CAMPUS ESTIVO DI YOGA DAL 30/6 AL 6/7

Per bambini dai 7 ai 13 anni

II edizione presso la casa vacanze di Cavandone (VB)

Sei giorni insieme, per una vacanza diversa:

yoga, natura, laboratori musicali e di manualità, e soprattutto…

nuovi amici!!!

Come l’anno scorso ci ritroviamo nella bellissima località di Cavandone per passare insieme sei giorni all’insegna dello Yoga immersi nella natura.

La giornata inizierà con una pratica di gruppo nel prato davanti alla struttura per risvegliare l’energia e preparare corpo e mente alle attività che seguiranno!

Oltre alla scoperta dei boschi vicini utilizzando al massimo tutti i sensi ogni bambino verrà guidato, in base alle attitudini e necessità di ciascuno, a crearsi il proprio kit del benessere composto dalla pratica di yoga e di respirazione, l’affermazione e il suono che lo fanno stare bene così da portare a casa uno strumento che potrà utilizzare durante tutto l’anno quando ne sentirà il bisogno!!! Venerdì 5 luglio alle ore 21:00, aspetteremo genitori e nonni per un momento di condivisione ed espressione di quanto vissuto insieme durante la settimana .

… e c’è un’altra novità:

Questa seconda edizione del campus estivo di Yoga si arricchisce di un laboratorio giornaliero di musica (campane tibetane, harmonium, tamburo, chitarra) finalizzato a far sperimentare ai bambini le diverse vibrazioni e frequenze… alla ricerca di quella che li fa stare bene!!!

PROGAMMA

08:00 sveglia e pratica di yoga

08:30 colazione

09:00 preparazione attività giornaliera

09:30 passeggiata a tema nel bosco 

11:30 pausa

12:00 inizio attività yoga

13:00 pranzo 

15:00 lab “trova la tua vibrazione” con campane tibetane e altri strumenti

16:00 studio e attività manuale creativa

17:30 attività ludico fisico per imparare condividere e stare in gruppo

18:30 pausa docce

19:30 cena

2030 preparazione spettacolo finale

22:30 tutti a letto!

PER INFO TELEFONARE AL N° 3271252096 O INVIARE UNA EMAIL A VIOLA@SE74.IT