Centro Yoga Verbania

BENVENUTI NELLO YOGA

UN MERAVIGLIOSO STATO DI UNIONE FRA CORPO E MENTE ATTRAVERSO IL RESPIRO

Grazie alla nostra esperienza decennale, siamo felici di offrirvi diverse tipologie di classi studiate in base al livello, all’età e alle vostre esigenze specifiche.

YOGA KIDS

Prevediamo due corsi specifici in base all’età dei nostri bambini con l’obiettivo di stimolarli a un ritmo sano di azione/calma e a relazionarsi in maniera equilibrata.

YOGA TEEN

Per i ragazzi di età maggiore ai 14, proponiamo pratiche più complesse: pratiche di respirazione, mantra, attività di concentrazione e di visualizzazione.

FAMILY YOGA

Per SE'74 la famiglia è importante: seminari di approfondimento, laboratori multidisciplinari e campus saranno proposti a tutti i membri della famiglia.

YOGA DOLCE

Questo corso, studiato appositamente per gli over 60, si basa su un approccio particolarmente soft atto a preservare la salute fisica e mentale.

PERSONAL YOGA

Prevede sedute individuali insieme all'insegnante per sviluppare una pratica di Yoga personalizzata in base al proprio stato psico-fisico e ad un obiettivo specifico.

YOGA MULTI LIVELLO

Il corso Multi Livello rappresenta la migliore opzione sia per chi si è appena avvicinato allo Yoga sia per gli allievi con maggiore esperienza.

YOGA AVANZATO

Lo Yoga avanzato è dedicato a chi, avendo una pratica costante e consolidata, intende approfondire lo Yoga nelle sue componenti fisiche, energetiche e mentali.

ACTIVE YOGA

Studiato appositamente per podisti e ciclisti, il nostro corso si concentrarà sull'appoggio, sulla propriocezione, sull'allungamento delle catene muscolari.

Scopri i Corsi

Viola Emanuelli

Insegnante di Yoga dal 2011, diploma rilasciato da Sw. Gurupuja Saraswati; specializzata in Yoga per l’età evolutiva con un Master per l’insegnamento a bambini e ragazzi (metodo AIPY, presso la sede di Milano).

Dal 2012, si dedica a tempo pieno alla diffusione dello yoga tenendo corsi per adulti e bambini nel privato e presso istituti scolastici del territorio del Verbano, dove ha consolidato la sua esperienza. Prosegue la sua formazione in Yoga Terapia presso la sede di Barcellona della Scuola Pranamanas.